Las redes sociales en tiempo de cuarentena

Hoy Domingo 5 de abril se celebra el Día Nacional del Periodismo en nuestra amada tierra República Dominicana, y es más que encomiable como nuestros periodistas pese a la pandemia mundial del COVID-19 siguen informando a la población con el mismo nivel de compromiso que les caracteriza; para ellos un APLAUSO en su día.

No obstante, observo con lastimosa pena como muchos usuarios de redes sociales en esta época asumen el rol de comunicadores sociales como vehículo para generar más angustia y pesar a la población en lo relativo a brindar informaciones falsas o alarmistas sobre el Coronavirus.

En estos últimos días, por motivo de la cuarentena muchas personas disponen de mayor tiempo para conectarse y navegar en sus redes sociales, pero la mayoría se encuentra con material escrito o audiovisual que les produce ansiedad, estrés y depresión.

Todos estamos claros en que el COVID-19 es una realidad que atenta con nuestra integridad física, pero también debemos comprender que al colgar o compartir imágenes, redacciones y vídeos cargados con mensajes negativos y catastróficos del COVIND-19 afecta la estabilidad mental y emocional de los demás, logrando así deprimir el sistema inmunológico, nuestro principal soldado en la batalla de defender nuestro organismo de enfermedades oportunistas, creando un debilitamiento de la salud en sentido general, y como consecuencia estaríamos más propensos a infectarnos con el Coronavirus.

No por nada reza una frase: “Mente sana, cuerpo sano”; por tal motivo te invito a formar parte de la compaña:

“Yo solo comparto en mis redes mensajes alentadores que ayuden a fomentar una actitud positiva frente al COVID-19”.

No es casualidad que Proverbios 15: 23 exprese lo siguiente:

“El hombre tiene regocijo en la respuesta de su boca, y una palabra a su tiempo apropiado, ¡oh, cuán buena es!”

Si tienes el don para la palabra escrita, o hablada, te insto a crear materiales para llevar sosiego a las almas abatidas en esta cuarentena, así no solo realizaras tu aporte creativo a la humanidad en esta fase crucial, sino que serás un atalaya de esperanza y paz.

Por la psicóloga Leonora Margarita Salazar Espinosa M.A